בלוג
-
התחלות חדשות וסימניות סיניות – (kai)開
Kai – התחלה, לפתוח אז דווקא עכשיו אחרי ששנת הלימודים התחילה ועברנו את ראש השנה מצאתי את עצמי…
קראו עוד » -
Be still
נסו להיות רגע באי עשייה. תקשיבו לעולם שעוטף אתכם. תרגישו את האוויר נכנס ויוצא. תקשיבו למחשבות שלכם, תקדישו…
קראו עוד » -
נשימה וריפוי
קחו נשימה עמוקה. ועכשיו עוד אחת איטית יותר. תבדקו אם יש שינוי בגוף שלכם, באיך אתם יושבים מול…
קראו עוד »